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Übungen zur Atemtechnik und Sprache

Sonntag, 07. März 2010

Übung 5:

*    Mund öffnen und Unterkiefer locker hängen lassen
*    den Unterkiefer langsam nach vorne schieben und wieder langsam in die Ausgangsposition zurück

ACHTUNG:
Die Übung nicht übertreiben! Langsam und ohne besondere Kraft arbeiten.
Nun steigern wir die Schwierigkeit ein wenig.

Übung 6:

Mund öffnen und Unterkiefer locker hängen lassen
*    Unterkiefer von links nach rechts und zurück bewegen (weiterlesen …)